VOGL POWER-SHOT

IHR IMMUN-BOOSTER


Ingwer ist reich an ätherischen Ölen und Scharfstoffen. Zudem liefert Ingwer einige Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin C, Magnesium, Kalium, Kalzium und Eisen. Honig schmeckt nicht nur wahnsinnig gut, er stärkt ebenso das Immunsystem und kann Halsschmerzen und Husten lindern. Weiters punktet er ebenso mit Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien. Diese sollen sich positiv auf unseren Organismus auswirken und den Blutdruck senken. Beide Zutaten haben eine antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung und können unserem Körper – gerade in dieser Zeit – helfen, fit zu bleiben.

 

Rezept

VOGL POWER-SHOT (ca. 10 Shots)

 

  • 3 Zitronen
  • 200 ml kalter Tee je nach Geschmack (bevorzugt Früchtetee)
  • 100 g Ingwer
  • 100 g Honig
  • Gewürze nach Wahl zum Beispiel: 1 Prise Kardamom, Chili, Zimt oder Vanille

Zubereitung: Tee ansetzen und mit Honig süßen, überkühlen lassen, Ingwer schälen und fein schneiden, Zitronen pressen, Zitronensaft, Tee und Ingwer fein mixen, und mit Gewürzen nach Wahl abschmecken, den Mix durch ein feines Sieb seihen und in eine Flasche abfüllen.

Gekühlt lagern und vor dem Öffnen gut schütteln.

GUTES GELINGEN!

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