DEN KÖRPER REINIGEN UND
INNERE RUHE FINDEN

SAUNAWELT

REGENERATION FÜR KÖRPER UND GEIST


Abschalten, zurücklehnen und Kraft tanken, das können Sie im Saunabereich des MAVIDA Spa. Ein Gefühl von Wärme, Harmonie und Geborgenheit umgibt Sie - Körper und Geist freuen sich über die Auszeit, die sie sich absolut verdient haben. Zur Auswahl stehen unsere finnische Sauna, Kräuter-Biosauna, Dampfbad sowie Kneipbecken und Eisbrunnen. Zum Entspannen nach dem Saunabesuch stehen Ihnen unsere verschiedenen Ruhe- und Erholungsbereiche zur Verfügung.

Saunen

Die finnische Sauna ist eine traditionelle Saunavariante, die bei einer Temperatur von ca. 90 Grad Celsius für Entschlackung und Entgiftung Ihres Körpers beiträgt, Kreislauf und Durchblutung anregt und das Immunsystems stärkt. Man spürt die Wärme, die sich langsam ausbreitet und die lang ersehnte Erholung freisetzt. Beim Duft von Eukalyptus und dem warmen Holz entspannen Sie für ein paar Stunden in Ihrer eigenen Welt der Gelassenheit. Bei einem Saunabesuch steigt die Körpertemperatur auf 39 Grad an. Die Hautoberfläche erwärmt sich um drei bis zehn Grad. Die Atemfrequenz wird erhöht, die Muskeln entspannen sich. Beim Öffnen der Türe zu unserer BIO-Kräuter Sauna werden Sie mit dem Duft von frischen Kräutern begrüßt, welche nach ein paar entspannten Minuten auch Ihre Wirkung entfalten.

Dampfbad

Das Allround-Talent „Dampfbad“ reinigt und stärkt nicht nur beanspruchte Atemwege und fördert den Kreislauf, sondern macht auch die Haut streichelzart und löst schmerzhafte Muskelverspannungen.  Ihr Wellnesstag ist rundum gelungen: Finnische Sauna, BIO-Kräuter Sauna und Dampfbad sind keine Konkurrenten, sie ergänzen sich perfekt und machen einen harmonischen Tag in unserem MAVIDA Spa zu einem unvergesslichen Erlebnis.

Nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause.

Elizabeth Barrett Browning

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